どうも、ギターを弾きましょう。
この記事では
・Cコードが押さえられない
・Cコードの音がきれいに鳴らない
という人向けに、押さえ方のコツを徹底解説します！
コードは、正しいフォームが１番大事。
正しいフォームで押さえられると、楽にきれいな音が鳴らせます。
今回は、ギター初心者でも正しいフォームが身につく練習ステップを紹介します。
本記事の筆者ギター解説系YouTuber「ギターを弾きましょう」です。
ギター初心者にもわかりやすい解説を心掛けています。
Cコードは意外に難しい？
Cコードは基本のコードです。
最もよく使うコードの１つなので、最初に覚えた人も多いのではないのでしょうか？
基礎の定番として紹介されていることが多いCコードですが、実は意外と難しいです。
なぜなら、押さえるポジションが３つのフレットをまたいでいるから。
| 薬指 | ５弦 | ３フレット |
| 中指 | ４弦 | ２フレット |
| 人差し指 | ２弦 | １フレット |
３フレットまたぐことから、
・指が届かない
・指が開かない
・そもそも手が小さい？
という悩みを持つ人が多いですね。
しかし、手の使い方のコツがわかると届く範囲はグッと広がります。
そのためには、スポーツと同じで、正しいフォームを覚えること！
正しいCコードのフォームを身につけて、楽にきれいな音が出せるようにしていきましょう！
Cコードが弾ける練習ステップ
Cコードが弾けるようになる練習ステップはシンプル。
STEP1 指の開き方
STEP2 指の起こし方
この2ステップを意識して繰り返し練習すれば、どんどん押さえられるようになってきます。
STEP１ 指の開き方
まず、指の開き方です。
Cコードは横に開くタイプのコードフォームです。
３フレットまたいでいて、指と指の間の距離をしっかり取る必要があります。
指が届かない原因
指が届かない原因は、じゃんけんの「チョキ」のように指を「真横」に開こうとしているからです。
指を真横に開こうとしてもそこまで広く開きません。
横に開く方法
「横に開く」と書きましたが、指の動きとしては「前後」に開いています。
1. 指を前後に開く（中指を手のひら側、人差し指は手の甲へ開くイメージ）
2. 手首をひねる（手のひらの付け根が右腕側を向くように）
指を前後に開く＋手首をひねる
ことで、この見た目の面（上の写真②）を使えば、横にしっかり開いていることになります。
Cコードで指を届かせよう
それでは、先ほど解説した「横に開く方法」を使って、実際にCコードを押さえてみましょう。
Cの押さえ方（おさらい）| 薬指 | ５弦 | ３フレット |
| 中指 | ４弦 | ２フレット |
| 人差し指 | ２弦 | １フレット |
1. 指を前後に開く（中指・薬指を手のひら側、人差し指は手の甲へ開くイメージ）
2. 手首をひねる（手のひらの付け根が右腕側を向くように）
Cコードが楽に押さえられました
「指」と「手首」をしっかり使って、Cコードが楽に届く感覚がつかめたらOK！
手首を使わないで、指だけで頑張って届かせようとすること
指を無理やり伸ばして押さえられたとしても、力んでいる状態だとコードチェンジしづらくなってしまい、曲の演奏に生かすことができません。
「指の開き方」と「手首の角度」を意識して、リラックスしながらフォームを練習してみてください！
楽に押さえられる型（フォーム）を見つけるのがコツ
STEP２ 指の起こし方
それでは指が届くようになったら、次のステップ、指の起こし方について解説します。
指の起こし方がわかれば、きれいな音が鳴らせます
指が届くのに音が鳴らない原因
指は届くけど、音がしっかり鳴らない原因は以下のとおり。
①指の起こし方が足りない
②指を起こしすぎている
弦との関係性で見ると、
① 指の起こし方が足りない
→押さえている指の1つ下の弦に当たってしまう
② 指を起こしすぎている
→指と爪の間に弦が入り込んでしまう
この２つの症状のパターンから、それぞれ正しい指の起こし方に調整していきます。
自分がどちらかに当てはまっていないかを確認しながら、押さえやすい指の起こし方を探ってみてください。
指の起こし方が足りない
コードの音がきれいに鳴らないのは、指の起こし方が足りないのが原因であることが多いです。
指の起こし方が足りないと
押さえてる指が他の弦に当たってしまい、音がきれいに出ません。
（例：５弦を押さえている薬指の腹が、１つ下の4弦に当たる）
指を起こす方法は、ドアノブを捻るようなイメージで手首を回転させます。
手首を内側に回転させることで、指の角度が自然と起きてきます。
指を起こしすぎている
指を起こしすぎていると指と爪の間に弦が入り込んでしまい、弦をきちんと押さえられない原因になります。
起こし過ぎている場合は、外側に開くように手首を捻ります。手首を外側に開くので、下図の右側のように自然と親指が前に出てくる感じです
さきほどの「指の起こし方が足りない」とは、逆の動きで調整していますね。
このように、指の筋力ではなく、手首のひねりで指の起こし方を調整していることが大切です。
指が力んでいると、押さえるのが大変になるだけでなく、瞬時にコードチェンジができなくなってしまいます。
リラックスして押さえるように心掛けてみてください。
おわりに
- 指の開き方
- 指の起こし方
この2つを意識して練習し、指と手首の角度がちょうど良いポジションを覚えることで、楽にきれいな音が鳴らせるようになります。
また、正しい押さえ方を癖にすると、これが土台となって、他のコードまで押さえやすくなったり、全体の基礎力UPにも繋がります。
ぜひコツコツ練習してみてください！
それでは、また。
